朝でも、お昼でも、夜でも構いません。 今日１回だけでいいので、人間の本来の自由のひとつ、 「身体が食べたい時に食べる」 を実践してみましょう。 ただし、仕事中に食べるのは自己責任でお願いします。 叱られても責任は取りませんよ～。 【関連記事】 ea…